Acortamiento – Alargamiento de Gemelos.

¿Qué es el Acortamiento de Gemelos?.

El acortamiento de gemelos o tendón de Aquiles es una retracción del gemelo o el tendón de Aquiles o la perdida de estiramiento del tendón de Aquiles con su unión en el músculo gemelos.

El acortamiento de gemelos también se llama síndrome de gemelos cortos.

Esta patología consiste en que el musculo-tendón tiene una longitud insuficiente, produciendo alteraciones biomecánicas sobre el pie.

Estas alteraciones pueden desencadenar en una patología, como la fascitis plantar, metatarsalgia, tendinitis aquilea o sobrecargas continuas en los musculo gemelos.

Acortamiento Alargamiento de Gemelos por Álvaro Iborra.

¿Cómo saber si tengo los gemelos cortos?.

Algunos de los signos o síntomas que se pueden observar con el acortamiento de los músculos gemelos son:

 

  1. inestabilidad del tobillo (esguinces de tobillo),
  2. tendinitis del tendón de Aquiles,
  3. metatarsalgias con formación de callos en el antepie por el exceso de peso en esta zona,
  4. espasmos musculares en la pantorrilla y
  5. pie plano entre otras afecciones.

¿Qué patologías puede provocar el acortamiento de los gemelos?.

El acortamiento de gemelos es muy frecuente en deportistas, no sólo causa dolor y discapacidad, sino que, además, puede predisponer o agravar distintas patologías:

– fascitis plantar,

– la tendinitis de Aquiles,

– el pie plano,

– el pie diabético,

– la metatarsalgia y

– atrapamientos de los nervios.

Muchas enfermedades neurológicas que se dan en niños (pacientes con autismo, espasticidad o parálisis cerebral) presentan pies equinos (caminan de puntillas) o cavos (con mucho puente) padecen de fondo el acortamiento de gemelos.

 ¿Para qué sirve el alargamiento de gemelos?

El alargamiento de gemelos sirve para todas aquellas patologías en las que el acortamiento gemelar repercute en la biomecánica del pie.

Entre las patologías más frecuentes que se podría favorecer el alargamiento de gemelos son:

·       Fascitis plantar

·       Metatarsalgia

·       Pie cavo y pie plano

·       Sobrecarga y contractura de gemelos

·       Espasticidad gemelar por patología neurológica

Acortamiento Alargamiento de Gemelos

Tratamiento para el acortamiento de gemelos.

Dentro de los tratamientos conservadores del acortamiento de gemelos, se puede incluir una rutina de ejercicios, dentro de los cuales se encuentran estiramientos musculares y tendinosos, asociado a férulas nocturnas.

Las ortesis plantares a medida, es decir las plantillas personalizadas formaran parte del tratamiento conservador.

Solución a la retracción de gemelos con cirugía.

El tratamiento más avanzado para alargar los gemelos es la cirugía ecoguiada ultramínimamente invasiva del acortamiento gemelar.

Esta cirugía consiste en, mediante una incisión de 1 milímetro, alargamos el tendón de Aquiles, sin necesidad de ingreso hospitalario y con tan solo anestesia local de la zona.

La recuperación es muy rápida y se minimizan al máximo los riesgos de la cirugía abierta.

El Dr. Iborra junto al Dr. Villanueva ha sido premiado por el desarrollo de esta técnica, en la academia americana de cirujanos ortopédicos en los años 2015 (celebrado en las Vegas) y 2018 (celebrado en nueva Orleans).

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Vídeo con la técnica quirúrgica para el alargamiento de gemelos.

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